Horta em casa: saiba quais são os benefícios para os pequenos.
As crianças amam atividades manuais, que tenham aquela coisa de colocar a mão na massa.
Além de ser super divertido, também é uma forma de incentivar o desenvolvimento da coordenação motora e de outros pontos importantes.
Por isso, é possível unir essa vontade das crianças com algo que traga ótimos benefícios para todos, como por exemplo ter uma horta em casa.
Plantar e colher é uma atividade perfeita para ensinar sobre o meio ambiente e ainda pode ajudar a desenvolver hábitos alimentares mais saudáveis.
Já imaginou poder pegar o tomate no quintal de casa para fazer a salada? Esse ato pode deixar as crianças mais animadas e menos resistentes a comer vegetais.
Sem contar que é uma ótima forma de passar tempo de qualidade com os pequenos, com certeza eles nunca vão esquecer de ter esse momento único com os pais.
Para ajudar nessa aventura, o nosso artigo traz ótimas dicas e informações sobre como ter uma horta em casa, basta continuar a leitura para ficar por dentro!
O que é e como fazer uma horta em casa?
Vamos começar pelo básico, antes de qualquer coisa é importante entender o que é uma horta e como ter em casa. Confira!
Uma horta é um local de plantio que costuma ser dedicado a legumes e hortaliças, é importante que esse espaço tenha iluminação solar para que as plantas possam crescer saudáveis.
A horta caseira é uma ótima alternativa para quem quer consumir legumes e hortaliças orgânicas, isto é, sem agrotóxicos, pois os alimentos que compramos no mercado costumam ter muitos químicos.
O plantio de hortaliças e até mesmo de legumes pode ser muito simples, para começar, você vai precisar de alguns materiais. Confira a listinha:
- Terra orgânica;
- Adubo;
- Mudas ou sementes;
- Pá de jardim;
- Pedras;
- Vasos.
Os vasos podem ser comprados ou adaptados em embalagens descartáveis, como garrafas pet, caixinhas de leite e até caixotes de madeira.
Inclusive, é uma boa maneira de praticar a sustentabilidade e reutilizar os materiais.
Com todos os materiais em mãos, já pode começar os trabalhos. O primeiro passo é verificar se os vasinhos contam com furinhos para escoar a água.
Depois de realizar essa inspeção, é necessário forrar o fundo dos vasos com as pedrinhas e depositar a terra junto com o adubo, é indicado ocupar cerca de dois terços do recipiente.
Depois de realizar esse processo, chegou a hora de acomodar as mudinhas ou despejar as sementes, por último complete o vasinho com terra.
Seguindo esses passos você já começou a montar a sua horta em casa.
Lembre-se de deixar os vasinhos em ambientes arejados e ensolarados e, claro, não se pode esquecer de regar as plantinhas frequentemente.
E se você está pensando em fazer a sua horta, mas não sabe o que plantar, pode conferir o próximo bloco, temos algumas dicas. Acompanhe a leitura!
O que plantar?
Separamos algumas opções que podem ser úteis na sua horta em casa. Observe!
Pimentas
Para plantar as pimentas você deve usar as sementes, elas são fáceis de cultivar e garantem temperos por longos períodos. Geralmente, é possível colher as pimentas após 100 dias.
Salsinha
A salsinha é um tempero universal e o melhor, o pé de salsinha dura muito tempo. Basta usar o broto com raiz e esperar cerca de 60 dias até a primeira colheita.
Cebolinha
Outro tempero super fácil de manter, pois tem um crescimento rápido e se adapta bem em vasos, canteiros e no chão e aguenta meia sombra ou sol total.
Para plantar a cebolinha também use o broto com raiz e espere 60 dias.
Manjericão
O manjericão pode ser colhido aos poucos durante o ano todo, é indicado plantar o galho.
Até a muda pegar e criar raízes, é preciso tomar certo cuidado, a dica é mergulhar o caule em um copo com água, deixando as folhas para fora.
O copo com o manjericão deve ficar perto de uma janela para receber luminosidade de duas a três semanas. Com o tempo as raízes vão nascendo.
Hortelã
Essa opção é perfeita para quem está começando a horta em casa, pois é fácil de cultivar.
É possível usar a semente da hortelã, o importante é que a planta seja regada duas vezes ao dia, mas cuidado, pois a planta não pode encharcar, por isso é indicado colocar pedras no vaso, pois retém a água sem agredir a semente.
Espinafre
É muito nutritivo e cresce com facilidade, especialmente no inverno, além de ser ótimo para integrar a dieta dos pequenos.
O cultivo do espinafre é fácil e não exige muito espaço. A dica é usar uma semente, mas elas precisam ficar de molho por 24 horas antes do plantio para facilitar a germinação.
Couve-manteiga
Super saborosa e muito fácil de cultivar, pode ser colhida diversas vezes. Para plantar a couve-manteiga você deve usar as sementes e separar um bom espaço, pois as folhas crescem.
Tomate cereja
Todo mundo ama os tomates cerejas, vale a pena ter na sua horta. As sementes devem ser plantadas e é recomendado esperar 100 dias para colher.
Montar a horta em casa ficou muito fácil! Vamos descobrir agora os benefícios que isso pode trazer para os pequenos?
Benefícios da horta caseira para as crianças
Alimentação saudável
Ter alguns legumes e hortaliças à disposição, faz com que a criança tenha mais contato com esse tipo de alimento, sendo uma forma de introduzir uma alimentação saudável.
Além disso, os pequenos vão ficar empolgados para colher os frutos e descobrir como aquela plantinha que ele ajudou a cultivar vai se transformar em um alimento de verdade.
Sustentabilidade
Plantar e cuidar do meio ambiente são coisas que fazem parte da sustentabilidade, além disso, o seu plantio pode contar com materiais reutilizados.
Dessa forma, a sua família está ajudando na reciclagem de materiais que iriam demorar para se decompor.
Desenvolvimento motor
Mexer com a terra, aprender como plantar e utilizar as mãos nessa atividade, é uma das maneiras mais eficazes de estimular o desenvolvimento motor, inclusive é ótimo para a coordenação motora fina, responsável pelos movimentos mais delicados.
Melhoria nas habilidades sociais e interpessoais
Poder interagir com o ambiente, ajuda na convivência social, imagine só, o seu filho chegando na escolhida e contando para os amigos sobre a horta que vocês tem em casa.
Assim, ele consegue criar laços e ainda mostrar os seus aprendizados para as outras crianças.
Aprendizados em ciências
Observar de perto como o crescimento das plantas funcionam é a melhor forma de aprender sobre a ciência e a natureza.
Atividade em família
Não existe nada melhor do que um tempo de qualidade com a família e ter uma horta em casa é uma atividade perfeita para se divertir.
Conclusão
Com as nossas dicas a sua horta em casa vai ficar muito linda e cheia de frutos.
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